Proste i skuteczne ćwiczenia na ból pleców
Wystaw opinię o produkcie
Kod produktu: 489394
Cechy produktu
Grupa domyślna
- ISBN 9788382722765
- Autor Ricky Fishman
- Wydawnictwo/Producent Vital
- Rok wydania 2022
- Strony 208
- Format 146x208 mm
- Oprawa broszurowa
Opis
Kiedy dopisuje ci zdrowie, plecy działają niczym dobra maszyna. Niestety, nasz tryb życia i niektóre choroby mogą wpłynąć negatywnie na ich funkcjonowanie. Sygnałem ostrzegawczym jest ból. Na szczęście możesz się go pozbyć dzięki prostej aktywności fizycznej. Od czego zacząć? Najlepiej od ćwiczeń na stawy i ból pleców, które zostały zaprezentowane w tej książce. Sprawdzą się one również w przypadku bólów kręgosłupa, stawów czy mięśni. Dzięki nim szybko polepszysz stan swojego zdrowia. Odkryjesz skuteczną receptę na zdrowe kości, a także wzmocnienie kręgosłupa. Decydując się na 4-tygodniowy program, będziesz wiedział, jak złagodzić ból pleców i poprawić jakość swojego życia. Ból pleców? Zapomnij o nim dzięki prostym i skutecznym ćwiczeniom!
Opinie
Jeśli dodałeś/-aś recenzję, a nie pojawiłą się na liście, być może oczekuje na moderację.